Osobní vítězství, aneb ohlédnout se zpět a vyrazit vpřed
Dnes skončila škola, děti dostaly vysvědčení a vyběhly do ulic užívat si nově získanou energii. Ale co my, dospělí? Když ukončujeme etapu v životě, doděláme projekt nebo ukončíme cyklus, dostává se nám chvály, či příjemného pocitu ukončení a s tím spojené vlny nové energie k věcem budoucím? Uzavření jakéhokoliv cyklu, úsilí, či životní kapitoly je […]
Výcvik kraniosakrálních terapeutů v Ostravě
Výcvik v kraniosakrální osteopatii není jenom anatomie, cvičení a praxe, ale i hravé a tvořivé hledání souvislostí a zdravé rovnováhy – v těle i v psychice. Roční osteopatický výcvik – to je škola pro profesionální kraniosakrální terapeuty a zároveň sebezkušenostní a seberozvojová cesta, která Vám přináší do osobního života transformativní změny. Celoroční setkávání v malé […]
Obnovit svou sílu v pohybu
Aktuální téma současné doby: Jak mohu získat zpět ztracenou fyzickou kondici a uvolnit či rozpohybovat dlouhodobé blokace a zatuhnutí těla? No jo, to sezení u počítače si prostě vybírá svou daň! Bolesti zad, migrény způsobené zatuhnutím krční páteře, zpomalený metabolizmus, oslabení svalů celkově. Jako první nás napadne – Půjdu to rozchodit! nebo dokonce Začínám běhat! […]
Arnika budiž pochválena!
Málokterý homeopatický lék je tak často používán jako Arnica montana. Arnika nebo Prha horská je květina připomínající žlutou kopretinu a rostoucí především na vysokohorských svazích. Jak praví literatura – na horách jí v minulosti sbírali šerpové, aby žvýkáním jejích květů zaháněli svalovou únavu a fyzické vyčerpání. KLÍČOVÝM SLOVEM JE POHYB Pokud používáte homeopatika, jistě víte, že […]
22. dubna Meditace pro Zemi
Zítra je 22. dubna – Den Země. Země je to jediné, bez čeho to tady nejde. Země je prostor pro všechny živé bytosti, nejen lidi, ale i zvířata, rostliny, stromy, vody… Země je to jediné podstatné, co budeme předávat našim dětem. Proto je na místě otázka: Co pro Zemi můžeme udělat? Můžete se například připojit […]
POCIT BEZPEČÍ PŘI TERAPII
Co je všechno ve hře, když mluvíme o POCITU BEZPEČÍ? A jakým způsobem můžeme tento pocit navodit a podporovat? Hodí se to jen v terapiích, nebo i doma, v kontaktu s nejbližšími, s dětmi, s rodiči? Pojďme se na toto téma společně podívat z praktického hlediska.Mám pro Vás webinář, který navazuje na webinář Tygr v nás a rozvíjí téma práce […]
Jak v této době účinně posilovat svou imunitu po nemoci?
Tělo se po prodělané nemoci (nejen po koronaviru) potřebuje vrátit zpátky do kondice, posílit lenivějící svaly, protáhnout vazy, zpružnit klouby, a zároveň rozpohybovat lymfatický systém a s jeho pomocí odplavit zplodiny a toxiny, které po sobě virová infekce zanechává v tkáních. Vědomým pohybem a dýcháním se rovněž posiluje i nespecifická imunita, a my jsme celkově […]
Apríl? Pohybová relaxace!
Už Vás dnes někdo Aprílově napálil?Já se o to pokoušet nebudu, naopak, posílám:-) Kdo si teď říká, že se fakt už potřebuje protáhnout, ale nechce se mu z domu, nechce se mu makat, a nechce se mu hýbat zas až tak moc, ale HÝBAT SE TROCHU A S RADOSTÍ už moc CHCE, pro toho mám video […]
Heal Summit 2021 dnes začíná…
Je to taková Rada starších nebo moudrých nebo vědomých …..v každém případě je to sedm dní plných informací, zkušeností a velké inspirace pro všechny, kdo hledají cestu k zdraví a k poznání. Jste srdečně zváni – připojit se můžete ZDE.
Mettá – meditace dobrotivosti
Mám pro Vás druhý dárek – Meditaci Mettá. Je to moje oblíbená meditace, a přitom stará stovky let:-) Tato meditace je více zaměřená na propojení s vnitřními vlastnostmi – dobrotivostí a štědrostí vůči druhým. Meditaci najdete ZDE
