Jak zůstat v klidu – dárek pro Vás

Co mohu pro sebe udělat hned teď, teď a tady? Zůstat v klidu!
Ale v některých situacích se to zdá téměř nemožné, například když se nám hroutí vztahy či zdraví.

Mám ráda Dalajlámovu myšlenku: “ Jsou pouze dva dny v roce, kdy nemůžeme nic udělat – včerejšek a zítřek.“

Jak si tedy mohu pomoci? Pomoci nám může naše vlastní vnímání pomocí fyzických smyslů. Proto jsem pro Vás připravila Zakotvení v pěti smyslech.

Zakotvení je dárkem pro vás, můžete si jej stáhnout zdarma a používat jej kdykoliv se dostanete do varu nebo naopak do útlumu z přehlcení.

Sdílej článek:

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on pinterest
Pinterest
Share on linkedin
LinkedIn

Podobné články